Короткий ночной сон  — 11 ответов на Babyblog

Автор: | 19 апреля, 2021

Девочки, прошу совета.

Ребенку 1,1.

Ночью спит 7-8 часов, естественно не высыпается, отсыпается днём. Распишу режим подробнее:

Подъем 5.-5.30 хотя раньше спал до 7, видимо весна.

Первый сон 9.00 — сон (1,5 — 2 часа) выходим на улицу, время бодрствования утром 3,5-4 часа получается

Второй сон 16.00 -+ 30 минут (3-3.5 часа) здесь уже бодрствует 5 часов, никак не укладывается раньше. Бужу сама в 19, так бы наверно ещё спал.

В 22.00 ночь. Последние время бодрствования 3-3.30.

Нужно ли менять режим? И как это сделать? Меня вроде и устраивает, но сама понимаю что это неправильно как то.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *