Польза граната для беременных — сколько употреблять на ранних и поздних сроках, чтобы развился мозг ребенка

Автор: | 10 января, 2021

Польза граната для беременных на ранних и поздних сроках неоспорима. Фрукт содержит рекордное количество магния и калия, нормализует кроветворение, снижает риск гипоксических явлений в организме будущей матери. А значит, повышает шансы родить гения.

польза граната для беременных

Гранат всегда считался полезным для беременных из-за способности повышать гемоглобин. Однако недавние исследования обнаружили еще одно целебное свойство фрукта для будущих мам. Ученые предположили, что гранат способен развивать мозг ребенка, улучшая его интеллектуальные возможности в будущем.

Чтобы доказать свою гипотезу, специалисты провели любопытный эксперимент с участием 78 женщин на разных сроках беременности. Каждой из них предписывалось ежедневно выпивать стакан гранатового сока и съедать целый плод.

Наблюдения показали, что у всех участниц исследования на 30% снизился риск развития гипоксически-ишемического поражения мозга плода.

Благодаря своим целебным качествам гранат устраняет чувство тошноты, избавляет от токсикоза, уменьшает отечность, улучшает состав крови. Большое количество калия и магния стабилизирует сердечно-сосудистую систему, снижает влияние стрессовых ситуаций. Благодаря этому улучшается приток крови к мозгу ребенка.

Процесс появления на свет заметно сокращает снабжение организма новорожденного кислородом и вызывает короткую гипоксию. Гранат предупреждает подобное состояние, помогает избежать неприятных последствий кислородного голодания, сокращает процент уродств среди новорожденных.

Еще одно полезное свойство граната для беременных нашли итальянские ученые. Оказалось, что в состав фрукта входят вещества, укрепляющие мышечные волокна женских половых органов. Поэтому гранаты необходимы для быстрых и легких родов. Кроме того, содержащийся в сладком плоде эллаготанин способен защитить от рака молочной железы.

Гранат полезен не только во время беременности, но и после. Он ускоряет заживление, обладает ярким антиоксидантным и общеукрепляющим действием, помогает быстрее восстановиться после родов.

Читайте также отдельную статью о пользе граната для женщин.

Подписывайтесь на обновления блога, поделитесь ссылкой на статью с друзьями. Жду вас снова!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *