продала душу фитнес-блоггеру за весёлые шутки :) — 1 ответов на Babyblog

Автор: | 13 мая, 2021

Для всех, оставивших надежду на летнее похудение — мой нежнейший пинок в сторону здорового тела и ума: на канале FreshLife28 всё строго бесплатно. Самая значимая для меня динамика примерно с 63 до 48кг, и бОльшая часть пути — с Базилио (автор канала), благодаря пониманию работы тела и видео об инсулинорезистентности. А еще можно случайно бросить пить и курить в процессе похудения :)))

Сейчас я в районе 52кг, пропорции примерно как на фотке в чёрном — не заморачиваюсь о весе, моя система питания прошла долгий индивидуальный путь. С тех пор я умею:

  • Прыгнуть больше 3000 раз, на спор.

  • Сделать злющую часовую высокоинтенсивную тренировку и поржать в процессе, пару раз задев кошку или дверь X)

  • Вытащить себя из ямы негатива — многократно и с песней!

  • Заколдовать посуду, чтоб всё готовилось само и вкусно… Эхх, мечты ^.^ Этому надо учиться.

На данный момент мне интересно развитие нейромышечной связи и тренировка ума. И угадайте, кто снова со мной :-* На том же канале есть огромный раздел для думающих.

Чудес не бывает кроме тех, что мы сами способны создать:

  • Хочешь стройную талию — выкинь конфеты и иди херачить в зал. Да хотяб кошку заставь отжаться…

  • Хочешь острый ум — развивай память и запомни, наконец, цвет носков своего ребёнка!

  • Хочешь всё и сразу — упрись в стену и пробей её упорством, вода камень точит. Все точат булки, а ты — гранит науки, шикарно жеж!

ПыСы: а ещё я пишу детские сказки, стихи, песни, немножко рисую, танцую и вообще волшебный единорог — с воображением оттачивать ум веселее 😉

Всем энергии — принудительно, внутривенно и строго в целях любви!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *